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studierte Ernährungswissenschaftlerin
Supplementierungsplan
Auswertung
Deshalb unterstütze ich Menschen ein gelingendes Leben zu führen durch Vorträge
Sie sollten täglich 30 Minuten körperliche Bewegung in Ihren Alltag integrieren
Stressmanagement muscles_Muskelschwäche studierte Ernährungswissenschaftlerin$SECTION$SUBTITLE Stress reduktion, Stress prvention, Stress resistenz und Resilienz $SECTION$EXCERPT Leiden Sie unter Stress? So geht es immer mehr Menschen heute, zwischen hohen Belastungen auf der Arbeit, Termindruck und dem Balanceakt zwischen Job und Familie. Die mglichen Folgen von Dauerstress: unter anderem Antriebslosigkeit, Schlafstrungen, Konzentrationsprobleme und langfristig ein hheres Risiko von Herz Kreislauf Erkrankungen und
