Easy Speedy Vegan: 10-, 20- und 30-Minuten-Rezepte Marie Melchior Walburga Rombach und der Hoteliers-Familie

Walburga Rombach und der Hoteliers-Familie Müller vom Mummelsee

Marie Feldt

die ein Gemüse neu entdecken möchten

mit unbekannten Rezepten neben Klassikern

Reporter Marco Maurer erfüllt sich einen lange gehegten Traum: Mit einem uralten Fiat Cinquecento

Easy Speedy Vegan: 10-, 20- und 30-Minuten-Rezepte Marie Melchior Walburga Rombach und der Hoteliers-FamilieKaty Beskow, die seit ber zehn Jahren vegan lebt, zeigt in drei Kapiteln 10, 20 und 30 Minuten unkomplizierte fleischlose Rezepte: Ananas Ingwer Smoothie und Kokos Chana Masala in 10 Minuten, Tajine mit Falafeln in 20, Auberginen Shakshuka mit Chilijoghurt in 30. Mit Tipps zur veganen Vorratshaltung in Khlschrank und Speisekammer. Fr vegane Anfnger und Profis, die schnell statt aufwendig kochen wollen.