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Dein 16-Wochen-Plan für einen Ultramarathon unter 7 Stunden
Turning 'science' into an art
Tägliche Trainingseinheiten in Leistungsgruppen
Schwalbach
können bei Bedarf Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingseinheiten dokumentieren
Avocado Kochkurs – Viel mehr als nur Guacomole Termin:Termin auf Anfrage Dein 16-Wochen-Plan für einen UltramarathonDie Vielfalt der Avocado Zur Zeit ist Avocado in aller Munde, zu Recht. Diese Superfrucht hat viele ungesttigte Fettsuren und jede Menge Vitamine und enthlt alle lebensnotwendigen Aminosuren. In diesem Kochkurs verarbeiten wir Avocado u. a. als Brotaufstrich, im Smoothie, in Kuchen, als Nudelsauce und im Dessert. Lassen Sie sich berraschen wie vielfltig diese Frucht ist. Dauer: 4 Stunden, inklusive VerzehrTeilnehmer: mindestens 6 maximal
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