DBT-SKills to go ! DBT-Therapie Achtsamkeit und Feinmotorik auf spielerische

Achtsamkeit und Feinmotorik auf spielerische Weise fördert

Für wen ist das Test-Bundle geeignet

kontrolliert biologischen Inhaltsstoffen hergestellt

Kreativität: Formen bauen

Aromatherapie: für Diffuser oder Duftlampe geeignet

DBT-SKills to go ! DBT-Therapie Achtsamkeit und Feinmotorik auf spielerischeEntdecke die praktischen Wellness Karten DBT Skills to go! dein kompakter Begleiter fr Achtsamkeit und Emotionsregulation im Alltag. Die 64 handlichen Karten fassen bewhrte Strategien aus der Dialektisch Behavioralen Therapie bersichtlich zusammen und knnen dabei helfen, in herausfordernden Momenten schnell wieder mehr Balance zu finden. Mit verstndlichen Anleitungen und humorvollen Illustrationen von Renate Alf sind die Karten ideal, um Skills nicht