Gymnastik für Senioren – Mit Spaß zu mehr Fitness IDEALO deaktiviert Optional ist die passende Soft-Auflage

Optional ist die passende Soft-Auflage erhältlich

Das Demenz-Puzzle „Colmar“ ist speziell für Senioren mit Demenz

Katharina Geschke

Zusätzlich verfügt die Greifhilfe über einen integrierten Haken und Magnet

Mit dem Puzzle „Jahrmarkt“ kommen Sie ins Gespräch und können über alte Zeiten plaudern

Gymnastik für Senioren – Mit Spaß zu mehr Fitness IDEALO deaktiviert Optional ist die passende Soft-AuflageGymnastik fr Senioren Mit Spa zu mehr Fitness Von Sylvia Mtzel und Kristin Fallet Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag und steigern Sie Ihre Fitness mit den effektiven und abwechslungsreichen bungen aus diesem Buch. Egal, ob Sie kurze Bewegungseinheiten fr zwischendurch oder lngere Trainingseinheiten bevorzugen, die Anleitungen sind speziell fr Senioren konzipiert und frdern Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Gezielte bungen fr