“Max-Power” Hardstyle Kettlebell Ballistics fitness Former Senior RKC und Kettlebell-Ausbilder

Former Senior RKC und Kettlebell-Ausbilder über mehr als ein Jahrzehnt

In Modul 3 lernst du funktionelle Anatomie so

KPIs und nachhaltige Steuerung

Movement Prep & Schulterpositionierung

📍 Ort: Online via Zoom

“Max-Power” Hardstyle Kettlebell Ballistics fitness Former Senior RKC und Kettlebell-AusbilderDie Kettlebell DAS Tool fr "Max Power" und Explosivkraft In diesem Workshop wirst du von Grund auf die Intensitt der ballistischen Kettlebellbungen spren, optimieren und kennenlernen. Die Grundlage und dein individueller Fortschritt deiner ballistischen Hardstyle Kettlebell bungen werden hier geebnet! Es sind sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene Trainierende zugelassen. Es werden Teams auf dem gleichen Level aufgestellt. Du wirst an diesem Tag