Kompan Outdoor Stay Fit Up & Go Stangen mit Schwerpunkt auf der ischiocruralen

mit Schwerpunkt auf der ischiocruralen Muskulatur der Beinrückseite und der hüftbeugenden Muskulatur

bietet die Box sicheren

das die Grundübungen und einen QR-Code zeigt

Jetzt den Horizon Andes 7

Mit dem QR-Code können sich die Nutzer mit der KOMPAN Fitness App verbinden

Kompan Outdoor Stay Fit Up & Go Stangen mit Schwerpunkt auf der ischiocruralenBei der Prfung der Mobilittsfhigkeiten lterer Menschen sind zwei der am hufigsten verwendeten Tests der Sit & Rise und der Up & Go Test. Dieses Trainingsgert ist speziell auf die Durchfhrung dieser beiden Tests ausgerichtet und auf das Erreichen von Verbesserungen in den Tests. Die Schiene in der Mitte und der runde Handgriff am Wendepunkt geben zustzliche Sicherheit und Untersttzung, falls ntig. Das Sit & Rise Training kann vom Sitz aus mit einer