Spirit Fitness Leg Extension / Leg Curl SP-4605 Studiogeräte Das Training mit dem AB

Das Training mit dem AB Trainer ist besonders effektiv: Durch verschiedene Körperhaltungen sprechen Sie die gesamte Bauchmuskulatur gezielt an und kräftigen so Ihre Körpermitte

die Beweglichkeit zu verbessern und Muskeln schonend wieder aufzubauen

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Spirit Fitness Leg Extension / Leg Curl SP-4605 Studiogeräte Das Training mit dem ABDie Dual Maschinen von SPIRIT Commercial Fitness Duals Selectorized Gerte kombinieren zwei bungen in einer Maschine. Duals sind ideal fr Orte wo der Platz begrenzt ist. Ein Ganzkrpertraining kann mit der Hlfte der Gerte, die in groen Fitnessstudios zu finden sind, ausgefhrt werden. Dual Gerte kombinieren bungen fr ergnzende Muskelgruppen des menschlichen Krpers. Diese knnen hnliche stoende oder ziehende bungen, aber in verschiedenen Winkeln sein. Die