Die fünf Elemente – Das Kochbuch Lucy Tweed Sibylle Sturm vereint bei ars

Sibylle Sturm vereint bei ars vivendi aktuelle Erkenntnisse der Langlebigkeitsforschung mit über 80 einfachen

die die echte cucina italiana nicht nur nachkochen

dass nachhaltige Ernährung kein Thema nur für Erwachsene ist: Rezepte

Sophie Bonnet

Für Profi- und Hobbyköch*innen

Die fünf Elemente – Das Kochbuch Lucy Tweed Sibylle Sturm vereint bei arsZoey Xinyi Gong, ausgebildete Ernhrungsberaterin mit TCM Schwerpunkt und Grnderin von Five Seasons TCM, zeigt bei Unimedica die jahrtausendealte Weisheit der Traditionellen Chinesischen Medizin nach den fnf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser: Rezepte fr jede Tages und Jahreszeit, die nhren und gleichzeitig heilen sollen. Sie schlgt damit eine Brcke zwischen stlicher Heilkunst und westlichen Ernhrungskonzepten. Fr alle, die Ernhrung als