Natürlicher Booster für das Immunsystem: Achtsamkeit im Rehasport Termine:03.12.2026 Orientierungspunkte für die Übungsauswahl und

Orientierungspunkte für die Übungsauswahl und variantenreiches Üben im Rehasport

asymmetrische Beanspruchung oder muskulären Verspannungen zu reduzieren

Überblick: Anatomie

umfasst Grundlagen- und Fachausbildung

Praktisches Üben: Faszientraining mit und ohne Rolle

Natürlicher Booster für das Immunsystem: Achtsamkeit im Rehasport Termine:03.12.2026 Orientierungspunkte für die Übungsauswahl undFortbildung im Umfang von 4 UE Dozentin: Annekatrin Borst theoretische Einordnung des Begriffs Achtsamkeit Zusammenhang von Achtsamkeit, Stress und Immunsystem praxisnahe bungen fr bungsleiter innen Praxis: Achtsamkeit, u. a. mit Einsatz von Atemtechniken, fr die Umsetzung im Rehasport Mit der Anmeldung zu dieser Veranstaltungen besttigen Sie die Kenntnisnahme und Einhaltung der Regeln fr die Teilnahme an RSD Online Seminaren. Genutzt wird die