Dank dem Aufnahmedurchmesser von 50 mm ist die Hantelstange mit allen unseren Hantelscheiben mit olympischer Standard-Bohrung kompatibel
Aber auch isometrische Halteübungen für die Bauchmuskulatur machen mit Low Parallettes trotz garantiertem Muskelkater gleich doppelt so viel Spass
Jump rope has numerous advantages that directly affect CrossFit performance
die Olympic Lifting ernst nehmen
Darüber hinaus bietet unsere Gewichtsweste maximale Bewegungsfreiheit für intensive Workouts
Concept2 SkiErg mit PM5 Monitor, ohne FloorStand plyobox Dank dem Aufnahmedurchmesser von 50One of the most effective upper body cardio machines The Concept2 SkiErg mimics the cross country skiing motion double poling and diagonal technique. You pull, and your whole upper body works: lats, triceps, shoulders, core, all the way down to glutes and legs. Few machines pull as much upper body cardio out of you as the SkiErg. It's a standard in CrossFit boxes, HYROX gyms, rehab and athletic training. At HYROX, the 1000 m station is a fixed part of