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Persönliches Abschlusszertifikat
Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen nicht einfach ausgeliefert
wenn Sie den hier vorgeschlagenen "Weg der kleinen Schritte" gehen - übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit wieder selbst
Im ersten Teil erfahren Sie
regenerieren und wieder in ihre volle Leistungsfähigkeit bringen können
Chronische Schmerzen live Persönliches AbschlusszertifikatSchmerzen haben eine wichtige Schutzfunktion: Alles, wobei der Krper denkt, es sei sinnvoll, sich zu schtzen, lsst die Schmerzwahrnehmung ansteigen. Halten die Schmerzen jedoch lnger als drei Monate an, werden sie als chronisch bezeichnet: Sie bleiben bestehen, obwohl ihre Ursache bereits abgeheilt ist. Die Psyche und das Lernverhalten spielen hierbei eine entscheidende Rolle, und zwar schon bevor die Schmerzen chronisch werden. Hufig lsst sich die
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