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Para evitar el catabolismo es muy importante la recuperacin del ejercicio y en este proceso nos ayuda la L-Carnitina: aumenta el suministro de oxgeno a los msculos, aumenta el flujo sanguneo y la produccin de xido ntrico (lo que ayuda a retrasar las molestias y reducir la fatiga), reduce el dolor muscular despus del ejercicio y aumenta la produccin de glbulos rojos, que transportan oxgeno por todo el cuerpo y los msculos Varios estudios sealan el impacto positivo de la suplementacin diettica con l-carnitina en el proceso de recuperacin despus del ejercicio

doi: 10.1002/1529-0131(200011)43:11 3.0.Co;2-k 132 SchettGZwerinaJFiresteinG

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N Engl J Med 283(3):109115

A functional medicine provider looks at the bigger picture and addresses issues like: Hormone imbalances (such as estrogen dominance, low testosterone, or thyroid dysfunction) Insulin resistance (which makes it harder to burn fat) Chronic inflammation (which can block weight loss) Nutrient deficiencies (which can slow metabolism) By addressing these factors, you can make the weight loss from GLP-1 medications more effective and sustainable