Elevate Performance Kost Konsultationen tar ca 45 minuter

Konsultationen tar ca 45 minuter och kan enkelt bokas via tidsbokningen men om ingen tid bokas blir du kontaktad efter genomfört köp

Presentkortet kan även nyttjas till övriga tjänster

Perfekt som gåva till den skidintresserade – oavsett om det handlar om nybörjare som vill komma igång eller erfarna åkare som vill slipa på tekniken

Personlig analys och återkoppling: Under din bokade tid går vi igenom de videoklipp du laddat upp och analyserar din skidteknik

Vi går igenom vad som fungerat bra

Elevate Performance Kost Konsultationen tar ca 45 minuterINFO & INNEHLL Med Elevate kombineras ett komplett styrke och konditionsprogram med utvrdering var fjrde vecka. Varje trningsblock skapas i TrainingPeaks dr vi kan flja varje pass, pulskurvor och trningsbelastning. Kontinuerliga coachsamtal och snabb terkoppling gr att vi snabbt justerar kursen nr det behvs. Resultatet? Mer kvalitet i varje pass och den skna knslan av att alltid vara p rtt spr mot dina ml. Uppstartsmte & rdgivning: En inledande