Klok på mat Bok och de kom snabbt –

och de kom snabbt – redan efter fyra veckor

nothing beats being able to make use of fresh local produce all year round

Det finns så mycket att upptäcka på nytt

And dipping into the culture behind traditional Swedish dishes is something close to our hearts

syltade nypon

Klok på mat Bok och de kom snabbt –Kan man ta sig frisk? Och smart? Ja, det kan man faktiskt. Att det vi ter har betydelse fr hur vi mr r sjlvklart fr de flesta, men vad innebr det egentligen i praktiken? Den hr boken handlar om den multifunktionella maten, maten som har bevisad effekt p din hlsa och som ger dig ett friskare liv och en bttre fungerande hjrna. Bokens recept grundar sig p mnga rs forskning om matens sjukdomsfrebyggande effekter. Forskare har kunnat visa att en