Los Cambios Hormonales / The Hormone Shift: Balance Your Body and Thrive Through Midlife and Menopause Mara Isabel Alayon Rullan 336 Pages | Paperback

336 Pages | Paperback

280 pages | Paperback

and any consumer of media who wants to understand the secrets of persuasion

but will also find invaluable allies: a brainless scarecrow

By an "endlessly inventive" (Vulture) author with a "wicked sense of humor" (NPR)

Los Cambios Hormonales / The Hormone Shift: Balance Your Body and Thrive Through Midlife and Menopause Mara Isabel Alayon Rullan 336 Pages | PaperbackUN NUEVO ENFOQUE EMPODERADOR PARA HACERSE CARGO DE LOS CAMBIOS HORMONALES EN CADA ETAPA DE LA VIDA. Existe una narrativa socialmente muy reconocida que las mujeres de cada generacin internalizan y dan por cierta. Es aqulla que afirma que entrar en la mediana edad significa pasar una dcada a completa merced de nuestras hormonas. Aprendemos a aguantarnos los sntomas y nunca dejamos que otros nos vean sudar (literalmente, debido a los sofocos). Si