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Its the master antioxidant
Durante la prctica de ejercicios a frecuencias cardiacas entre el 55 al 70% del VO2max predomina la utilizacin de grasa sobre el glcgeno muscular, por lo que le sacaramos ms provecho en deportes de resistencia, aunque dado que todas las vas metablicas estn siempre presentes en todo tipo de ejercicios se considera la l-carnitina un buen suplemento para reducir la fatiga por agotamiento de reservas de glcgeno inclusive en deportes de fuerza o por encima del umbral (digamos que tomando l-carnitina ahorraremos glucgeno siempre que sea posible)
Only a fraction of the dose is thought to enter the endogenous carnitine pool largely found in skeletal muscle (reviewed in 8)
BOOST METABOLISM:CLA helps preserve lean muscle mass
Synthetic peptides are manufactured to mimic or enhance these natural functions
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